Comment une bonne planification urbaine peut-elle améliorer la santé mentale ? | Avis

Deux priorités urgentes pour l’Utah à l’heure actuelle et à long terme comprennent smart aménagement urbain et répondre à la croissance bien-être mental Besoins. Comment les deux peuvent-ils être abordés d’une manière qui profite à la qualité de vie de tous les habitants de l’Utah ?

Quelques villes ont fait exactement cela et méritent l’attention pour le leadership qui pourrait être imité dans d’autres parties de l’État.

Tout d’abord, comme de nombreux habitants de l’Utah, j’ai du mal à gérer mon anxiété. J’ai consulté des professionnels de la santé agréés à cet égard depuis mon adolescence, et j’essaie de faire des choses qui améliorent mon bien-être, comme dormir suffisamment et entretenir des relations significatives avec ma famille.

Mais il y a une autre habitude qui est mon arme secrète. Quelque chose que je déploie quotidiennement dans une variété de contextes qui fait une aussi grande différence que les médicaments ou la thérapie. Cette stratégie est exercerquelque chose qui a été optimisé par des dirigeants municipaux et des groupes communautaires réfléchis.

Quartiers de South Provo

Chaque jour vers 11 heures, j’enfile mes baskets et passe mon heure de déjeuner à me promener dans le sud de Provo, juste en dessous du campus de l’université Brigham Young.

Avec une grande partie du front de Wasatch recouverte de subdivisions similaires, je suis reconnaissant aux quartiers et aux organisations communautaires qui ont créé des identités uniques pour chacun des différents quartiers historiques de la grille de la ville.

Il y a des maisons traditionnelles du début du XXe siècle avec de larges porches, parfois flanqués de drapeaux déclarant allégeance à une université ou à une cause particulière, sans parler des complexes d’appartements modernes recouverts de verre et d’acier qui offrent un joli contraste avec les propriétés historiques.

Le quartier Maeser près du complexe gouvernemental City-County de Provo doit être mon préféré. Je suis reconnaissant aux propriétaires individuels qui ont été fiers de leur propriété et ont offert de la variété aux flaneurs (marcheurs) admiratifs comme moi.

Sentier de la rivière Spanish Fork

Je vis dans le comté du sud de l’Utah, donc le week-end, je visite ce que je considère comme mon « ruban de vie », le Sentier de la rivière Spanish Fork.

Ces sentiers, répartis le long du Wasatch Front, sont un répit d’une croissance chaotique mieux préservée avec une gestion prudente de la ville, ainsi que des développeurs clairvoyants qui voient la sagesse des partenariats public-privé qui préservent les « espaces de bien-être » à travers le brouhaha urbain qui semble être avec nous longtemps dans le futur.

Le Spanish Fork River Trail est tout à fait remarquable. Comme Camille Pissarro capturant Paris à différentes périodes de l’année, j’ai vu les mêmes paysages se transformer en différents types de beauté – un tonique pour l’âme malade.

À la lumière du soleil à l’automne, avec des traînées roses qui traversent le ciel, la rivière apparaît parfois rouge bordeaux alors qu’elle coule vers le lac Utah. Les roseaux séchés le long des canaux d’irrigation en hiver constituent une barrière au vent le long d’une partie particulièrement sinueuse du chemin exposée aux intempéries.

À d’autres endroits, des arbres penchés s’arquent au-dessus du sentier, bloquant les marcheurs, les coureurs, les cyclistes (et les skateurs occasionnels) de la neige, de la pluie et de l’éclat impitoyable d’un soleil d’août.

Pour certains, la présence de tels refuges pourrait surprendre, compte tenu de la croissance explosive que Spanish Fork a connue.

Au début, j’ai souri cyniquement lorsqu’une statue d’un fermier poussant une charrue a été érigée au centre commercial en plein essor de Canyon Creek, qui a déplacé beaucoup d’espace ouvert le long du couloir I-15.

Cependant, quand je considère à quel point la ville de Spanish Fork a consacré au maintien d’un réseau croissant de sentiers dans toute la ville, y compris le sentier de la rivière Spanish Fork, je ne peux pas m’empêcher de tirer mon chapeau aux planificateurs qui ont reconnu le changement de vie effets du bien-être au milieu de la croissance continue de l’Utah.

J’ai commencé à marcher sur le sentier en 2014. J’ai progressivement augmenté mes marches de deux milles à un point où je me suis préparé à marcher le marathon de Saint-Georges en 2018. Cette réalisation, sans parler de l’occasion d’apprécier la beauté du «ruban» de la ville de bien-être », a changé ma vie pour le mieux.

Je suis ravi de voir comment les communautés et les développeurs (qui sont souvent tenus d’inclure des éléments de qualité de vie dans leurs projets, comme à Daybreak) peuvent travailler ensemble pour créer des “espaces de bien-être” dans tout le Wasatch Front.

Ces efforts intentionnels ajoutent de la beauté pour les yeux, mettent en évidence les liens entre la nature et la sérénité, et engendrent de la joie au quotidien d’une manière qui accentue tout ce qui est bon dans notre état.

Evan Ward est professeur agrégé d’histoire à l’Université Brigham Young, où il donne des cours sur l’histoire mondiale.

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