David Hayes montre son incroyable perte de poids en exhibant ses «abdominaux éclatants»

David Hayes a montré son incroyable transformation corporelle de 11 semaines en téléchargeant une vidéo avant et après de son physique déchiré sur Instagram jeudi.

L’ancien boxeur, 42 ans, a montré son physique tonique alors qu’il se rendait torse nu pour un selfie miroir, détaillant comment il avait coupé les glucides et le sucre parce que “aucune quantité de chocolat n’a le même goût que les abdominaux qui sortent”.

Dans le clip précédent, David a admis qu’il aurait pu cacher son ventre sous un t-shirt ou simplement “l’aspirer” – mais n’était pas satisfait de son apparence.

Il a expliqué à la caméra: “Certaines personnes peuvent dire:” Tu as l’air bien, David “. Je peux aspirer mon ventre et le cacher sous un t-shirt, mais mon ventre ressort quand je me détends.

“Mon noyau vient de se détendre et n’est pas tendu de quelque façon que ce soit.”

L’ancien athlète a mesuré sa propre graisse corporelle qui, a-t-il admis, devrait être bien inférieure à ce qu’elle était avant son coup de pied de santé.

Il a poursuivi: “J’ai cette graisse corporelle et ici, c’est environ 50 mm, ça ne devrait pas être ça, ça devrait être plus proche de 10 mm.”

Il n’a fallu que 11 semaines à David pour perdre du poids, mais il a admis qu’il était «assez strict» et qu’il supprimait les repas à haute teneur en glucides.

Dans le clip d’après, la star a provoqué une tempête en pinçant le peu de graisse corporelle qu’il lui restait en portant un short de bain noir.

Il a dit: «Je me suis surpris dans un bon éclairage ici. Il n’y a aucune quantité de chocolat, d’aliments sucrés aussi bons que d’avoir un bon éclairage et des abdominaux qui ressortent.

«Je sais que vous aimez vos repas riches en glucides, mais ça n’en vaut pas la peine, croyez-moi. Je n’ai pas travaillé dur pour obtenir cela, j’ai juste été discipliné avec la quantité de glucides.

“Je viens de les couper. Je suis assez strict, mais vous pouvez le faire progressivement.

Cela vient comme Selon les rumeurs, David et la chanteuse des samedis Una Healy, 41 ans, seraient dans un “trouple”, avec sa petite amie Sian Osborne.

David est dans une relation à trois avec sa petite amie Sian et Una, le boxeur rompant enfin son silence sur la question alors qu’il arrivait à un combat de boxe.

Interrogé par le média Boxing Media Fans sur la situation, David a déclaré: «J’aime garder ma vie privée privée.

«Je laisse un peu entrer les gens via mes réseaux sociaux, mais ce que je fais à huis clos est entre moi et les filles impliquées.

“Alors oui, je ne veux pas vraiment entrer dans tout ça”, a-t-il conclu.

On pense que David et Sian sont en couple depuis 2020, mais ont été frappés par des affirmations selon lesquelles ils seraient dans un « groupe » avec Una après avoir partagé une série de photos de vacances confortables d’eux ensemble sur leurs comptes Instagram respectifs.

On a dit que le chanteur était “heureux” pour David et Sian après qu’ils aient été vus passer du temps avec une femme mystérieuse au Costa Rica.