La star de BookTok apprend la santé mentale à travers des livres au lieu de la thérapie : NPR

Oliver James vit en Californie avec sa compagne et leurs deux enfants.

Avec l’aimable autorisation d’Olivier James


masquer la légende

basculer la légende

Avec l’aimable autorisation d’Olivier James


Oliver James vit en Californie avec sa compagne et leurs deux enfants.

Avec l’aimable autorisation d’Olivier James

Oliver James dégage une abondance de positivité et n’a pas laissé son incapacité à lire l’empêcher de poursuivre ses intérêts et ses besoins. Il gère sa santé mentale en lisant des livres au lieu d’une thérapie.

Aux Etats-Unis, plus de 8 millions d’adultes sont considérés comme analphabètes fonctionnels En anglais.

James, un homme de 34 ans qui apprend à lire tout seul, aspire à être un conférencier motivateur. Et, d’une certaine manière, il y parvient en partageant son parcours avec plus de 120 000 abonnés sur BookTok.

“J’ai rêvé d’être plus que ce que je me montrais”, a déclaré James à Leila Fadel de NPR.

#BookTok est une communauté pour les amateurs de livres et les créateurs. La popularité de ce coin de TikTok a explosé au début de la pandémie et, à ce jour, il compte plus de 104,4 milliards de vues.

James a grandi avec des troubles d’apprentissage et de comportement.

“Si vous m’avez demandé il y a un an, ‘comment était l’école?’ J’ai dit: “Oh, bien. Vous savez, je viens d’aller à l’école et des choses se sont passées”, a déclaré James.

Par “choses”, il veut dire qu’il a été maîtrisé et mis en prise de tête lorsqu’il était enfant dans une éducation spécialisée. Il dit que ses partisans sont ceux qui lui ont fait réaliser que le système éducatif l’avait laissé tomber.

Ne sachant pas lire, il n’a pas pu trouver d’emploi qui couvre des dépenses comme une thérapie. En attendant, il a recours à des livres d’auto-assistance pour l’aider à gérer son SSPT et son TOC.

Les obstacles financiers ne sont pas rares pour de nombreux Américains qui tentent de recevoir des soins de santé mentale. Plus de 50 % des répondants déclarent que le coût les empêche d’essayer un traitement qui les intéresse, selon une enquête de 2021 de la National Alliance on Mental Illness.

James ne prévoit pas de retourner à l’école, mais se concentre actuellement sur la lecture de 100 livres en 2023 et pourrait engager un tuteur pour lui apprendre l’espagnol à l’avenir.

Cette interview a été éditée et condensée pour plus de clarté.

Faits saillants de l’entrevue

Comment James a découvert la communauté BookTok

En fait, j’ai découvert Booktok en allant dans un parc, en m’entraînant et en décidant d’ajouter la lecture à mon parcours d’entraînement. Je ne savais pas que BookTok était en fait quelque chose. Je suis encore en train de comprendre BookTok. Donc, j’étais plus dans l’industrie du fitness, essayant de comprendre comment pousser mes entraînements et pousser mon contenu en tant qu’entraîneur personnel, me poussant à être un créateur de contenu pour le fitness. Et je lisais là-bas parce que lire était un combat pour moi. J’ajouterais ça là-bas comme “hé, je sais lire” parce que c’était quelque chose qui me dérangeait et c’était quelque chose que je voulais pouvoir exprimer autant que possible. J’ai donc ajouté cela à quelque chose que j’étais déjà bon. Et puis BookTok est arrivé, et c’était genre “Hé, bienvenue sur BookTok !”

Chaque jour, je vais en ligne et j’exprime que la lecture est quelque chose que je veux améliorer. Et je suis prêt à montrer au monde entier que je ne suis pas doué pour ça, donc je n’ai plus à en avoir peur.

Sur les problèmes d’accessibilité

Ils devraient vous apprendre à lire de la même manière qu’ils vous apprennent à parler, car vous ne pouvez rien faire sans le lire. J’ai Google Voice maintenant, ce qui m’aide avec la voix, le texte et certaines choses comme ça. Mais après un certain temps, j’ai appris à lire en parlant au téléphone, puis en voyant les mots, puis j’ai appris à envoyer ces mots par SMS. Donc j’ai appris même avec ça. Alors le monde m’a un peu aidé avec, vous savez, Internet. Tu sais, je vais faire les courses. Ma dame m’enverra des photos. Tu sais, elle peut faire ça pour que je puisse aller faire les courses. Et elle est comme, voici cinq photos de quelque chose que vous devez ramasser. Et je suis comme, parfait. Je n’ai pas besoin de rien lire, de ne rien faire. Je fais juste correspondre la photo avec ce que je prends.

Je veux avoir accès à toutes les choses dont je ne comprenais même pas l’existence. Vous savez, ma situation financière en fait partie. Je n’ai travaillé que dans des entrepôts ou en tant qu’entraîneur personnel car c’étaient mes points forts. Maintenant, j’ai créé de nouvelles forces. Je peux lire pour pouvoir obtenir un emploi au-dessus de mon salaire en ce moment. Je peux faire quelque chose au-delà de mon imagination la plus folle. Je ne savais même pas que je pouvais être cette personne.

Pourquoi il voulait être un meilleur lecteur

J’ai rêvé d’être plus que ce que je me montrais. J’ai toujours voulu être un conférencier motivateur. Et j’exprimerais ces choses aux gens. Et les gens se disent juste “oh, tu pourrais”, “tu ne peux pas”, “tu pourrais”, “tu ne peux pas”. Et je savais ce que je pouvais faire si je savais lire. Et je me disais : “Si j’apprends à lire, personne ne pourra me dire que je ne peux pas parler.”

Sur la façon dont la lecture a aidé sa relation avec son fils

Nous avons lu le livre de Percy Jackson ensemble. Nous avons lu Les Sorcières ensemble. Et il a dix ans, donc je dois bien me souvenir que son monde est différent du mien. Donc, il obtient le voyage de lecture, mais il ne l’obtient pas complètement. Mais il est super favorable quand il s’agit de ça. Cela nous a ouvert un nouvel espace pour créer des liens. Je ne savais pas à quel point mon voyage allait l’affecter, mais je vois maintenant qu’il ne s’agit même pas de lecture. Les livres que je lis m’ont appris sur mes problèmes mentaux, que je ne peux plus lui dire. Je peux réellement travailler dessus, pour qu’il ne se retrouve pas avec les problèmes mentaux que j’ai, parce que je peux les sortir de chez moi parce que je travaille dessus. Sans ces livres, j’aurais pu lui montrer ces problèmes mentaux.

La version audio de cette histoire a été éditée par Reena Advani. Cette pièce numérique a été éditée par Majd Al-Waheidi.

Leave a Comment